Lünekilde Coaching

2011 sæsonen er gået på hæld…..hmm tja faktisk er vi allerede ved at være godt igang med 2012!

Det betyder for mig evaluering, hvad har været godt, hvad har fungeret mindre godt i den forløbne sæson. Generelt har det, udfra min lille platform her i verden, været et rigtigt spændende og ganske travlt år, en forrygende sæson. 2011 har været et positivt år for triathlonsporten – ikke mindst i Danmark. Triathlon som sportsgren vokser eksplosivt i Danmark….Boomer kan man vel nærmest påstå!

Her tenderer jeg så til at blive lidt nostalgisk….reflekterende….og tænker….hvordan nåede vi egentligt hertil? ”Er vi, i Danmark, gode nok til at HUSKE vore store atleter?” Her refererer jeg til de store personligheder "dansk triathlon" gennem tiderne har fostret.

Personligt indledte jeg min ”karriere” indenfor triathlonsporten som følge af et væddemål.....ved en julefrokost i 1990. Efter indtagelse af rigelige mængder Carlsberg 47(den originale danske juleøl) og dertil hørende snaps, var jeg overordentligt kæphøj og udfordrede noget så sofistikeret som et triathlet! Væddemålet bestod i at vi begge skulle gennemføre Copenhagen Marathon og DM på Ironmandistance i Jels det følgende år (1991), taberen skulle give vinderen en kasse øl!

...................................................................................................................Det ledte til min første Ironman

Scenen var Jels/Røde Kro 1991. Forrretten var DM på kortdistance (non-draft OL-distance, 1500/40/10…dengang var ”drafttriathlon ikke opfundet, triathlon var endnu ikke en olympisk disciplin) én uge tidligere…..hmm her var jeg vel nærmest sidste mand oppe af vandet, men cyklede og løb FINT. Lige efter DM-kort kørte en kammeret og jeg på ferie i Nordjylland, i sommerhus med gode venner – for at lade op. Fredag morgen satte vi kursen fra det Nordjydske...destination Sønderjylland…Jels. Dog blev vi undervejs ned gennem Jylland enige om at det var meget længe siden vi havde været i Legoland! Vi besluttede derfor lige at bruge et par timer på at være ”kulturelle” i Billund. Set i bakspejlet – IKKE verdens klogeste beslutning, - det medførte et vi fik relativt travlt resten af fredagen med:

-          Indcheck af cykel + grej

-          Jeg havde ikke tænkt på at booke hotel i forvejen…så lokalisering og indcheck på hotel (vi havnede vist i Åbenrå)

-          Aftensmad…..som såvidt jeg husker blev ved 22-tiden

-          Film til ….lidt for sent!

Morgenmad havde jeg ikke ligt fået tænkt på….. meen vi var rutinerede ”partydrenge” så vi gik ”bagom” hos den lokale bager, købte et par rundstykker + en basse (man skulle vel have lidt energi til det der Ironman). Denne morgencomplet var nok ikke lige det optimale, i hvert fald resulterede det i problemer under svømning. Svømningen foregik i Jels sø, 2 omgange a 1900 meter, 1.omgang forløb egentligt ok via et mix af brystsvømning og noget crawllignende, 2.omgang var en katastrofe. Dels var jeg her teknisk begrænset til kun at svømme bryst….samtidig med at den sene aftensmad og morgenkomplet-en nu resulterede i at jeg skulle ski……… det blev et meget langvarigt 1. skifte som følge af toiletbesøg. Cykling, var en tur med mange tissepauser (6 STOP) men ok – løb mindes jeg som en god oplevelse...!

Efterfølgende kørte vi til Århus og blev, på fantastisk vis, trakteret krebs og champagne hos de venner vi havde tilbragt en fantastisk uge op til Race med i Lønstrup . Det udviklede sig til en forrygende bytur i Århus det meste af natten . ”scorede” , i den forbindelse, en meget meget smuk ung kvinde. Søndag var der stive ben og ondt i hovedet .....men jeg var solgt

Min baggrund var håndbold, talentfuld ungdomsspiller, forspildt talent pga.heftigt partyliv. I 1989 var jeg i en længere periode sidelined med sprunget achillessene, her blev faschinationen reelt nok skabt da jeg fulgte TV2´s transmission fra EM Ironman i ……Røde Kro.

Da jeg startede med triathlon dengang i 1991 var de store danske navne i langdistancetriathlon:

-          Gabor Klözcl

 

         

-       Mogens Strange Hansen

På kortdistance

-          Peter Sandvang (senere langdistance)

-          Michael Rughede

-          Ronny Hansen

-          Ulrich Ghisler

-          Susanne Nielsen(senere langdistance)

-          Annette B. Pedersen

-          Lone Larsen

Hvor mange at disse navne siger dig noget?

Måske en ide for Dtrif.(dansk triathlonforbund) med en ”historieside”!

Frem i tiden igen!! 

Betragter jeg ”mine” atleter (dvs. atleter der benytte LunekildeCoaching som vejleder/rådgiver mht. deres træning har 2012 været en sæson med rigtigt mange GODE oplevelser. Lidt Highlight´s:

-          10 ud af 11 deltagere ved Challenge Copenhagen indfriede deres målsætning…..og lidt til! ( 7 var debutanter på distancen)

-          Pontus Lindberg sejrede ved Kalmar Triathlon (Ironmandistance)…og blev Svensk mester på Langdistance ( derudover blev Pontus nr 2 ved Tjörn Triathlon 3 uger efter Kalmar…og vandt dermed ”the double”, samt nr.28 i Challenge Kraichgau og nr. 19 ved Challenge Århus

-          Åsa Lundstrøm nr. 2 ved Challenge Copenhagen…og blev Dansk mester på Langdistance….det vel at mærke i hendes første reelle sæson som triathlon ( derudover placerede Åsa sig som nr. 10 i Challenge Kraichgau og nr. 7 ved Challenge Århus)

-          Søren Kongsted vandt DM-bronze på Langdistance(Challenge Copenhagen) i age-group 35-39…..trods en kritisk fiberskade i læggen 2 uger før start!

-          Claus Hjortshøj vinder af Age-group 45-49 Ved Challenge Århus efter en årrække med ”skadesproblemer”

-          Jan Olsson og Morten Bokær….. ”kvallede” til Hawaii

-          Junior (Jens Petersen-Bach) gentog 5 pladsen i Challenge Barcelona

-          Nis Lind og Louise Albertsen vandt deres respektive age-groups i Challenge Barcelona

-          Joan Blafoss kom ved Frankfurt Marathon endelig i ”ilden” igen efter langvarig skadespause

Hmmm…..og så har min gamle hullede hukommelse sikkert glemt adskillige STORE præstationer

Ja for 20 år siden, kørte jeg min første triathlon, og først IRONMAN-distance i 1991, meget er sket i den mellemliggende periode. Det har været en fantastisk tid – jeg er glad for jeg tilbage i 1990 indgik et væddemål om at gennemføre en IRONMAN…….og blev ”hængende” i sporten!

 Hvordan så Triathlondanmark så ud…..dengang for 20 år siden? Her et lille vue ned af memory-lane!

-          I 1991 var den elektroniske tidsalder ikke rigtigt slået igennem endnu, jeg var faktisk ansat i et firma hvor det mest succesrige produkt var noget så eksotisk som papir der ”udfarvede” ved varmepåvirkning…….telefaxpapir. Internet, mail…osv var endnu ikke hvermandseje…..faktisk var det ikke rigtigt etableret endnu!

-          Triathlonforbundets kommunikationsorgan var dengang, forbundsbladet; TRINYT som udkom 5-6 gange årligt.

 

-         

-       Som forbundets formand var netop tiltrådt Kent Magelund

-          Som landstræner var Andreas Hartkopp(læge) netop tiltrådt.

-          Forbundet bestod af 70 klubber, der var på landsplan ca 40 stævner, 1300 licenstriathleter og 700 medlemmer uden licens(medlemsstrukturen var dengang lidt anderledes.)

-          Danmark hentede det år sin første medalje nogensinde ved et internationalt kortdistance-mesterskab….med holdbronze for kvinder v./Susanne Nielsen, Annette B. Pedersen og Lone Larsen ved EM-kortdistance ( dengang var kort-distance NON-draft)

 

       

-          Susanne Nielsen blev tillige Dansk mester, nordisk mester, nr 5 ved EM og 11 ved VM.

-          Ulrich Ghisler placerede sig som nr 2 ved DM, 8-er ved EM og 23 til VM…og blev betegnet ÅRETS KOMET.

-          DM-kortdistance blev arrangeret af KTK86 4/8 i Dragør, Bedste danske kortdistanceatleter var: 1. Peter Sandvang,2. Ulrich Ghisler og 3. Michael Rughede og 1. Susanne Nielsen,2. Annette B. Pedersen samt 3. Katarina Andersson (svensker…fra OTK!)

-          DM Langdistance var ”bare” én uge senere i Røde Kro d. 10/8, her dominerede Charlotte Bøving og Mogens Strange

-          Dengang var der noget der hed ”IRONMAN-statistik….opgørelsen ultimo 1991 viste at 466 danskere havde gennemført en IRONMAN…

-          IRONMAN Hawaii blev hos herrerne vundet i tiden: 8.18.32, vinder var: Mark Allen

-          IRONMAN Hawaii blev hos kvinderne vundet i tiden: 9.07.52, vinder var: Paula Newby-Fraser 

-          Challenge Roth var dengang en officiel IRONMAN…..og eneste officielle IRONMAN i Europa, IRONMAN Lanzarote var nr. 2…i 1992

Jeg Glæder mig til 2012 – god træning……nyd det, LYSTEN skal drive værket!

NB! Jeg vandt væddemålet